Pirtis

Turbūt ne kartą esate girdėjęs apie pirties naudą. Pirtis po treniruotės padeda atsipalaiduoti ir suteikia naujų jėgų. Tik pailsėjęs žmogus gali jaustis žvalus, energingas ir siekti užsibrėžtų tikslų. Todėl kviečiame išbandyti visus „Džiugas Gym“ pirties malonumus, sąžiningai praleidus kelias valandas treniruoklių salėje ar po įtemptos dienos darbe.

Rekomenduojame pirtyje lankytis kelis kartus per savaitę. Neilgi, iki 15 -20 min užėjimai į pirties vidų maloniai nuteiks ne tik Jūsų kūną, bet ir mintis. Daugelis profesionalių sportininkų po alinančių varžybų ar intensyvių treniruočių irgi renkasi pirtį. Sveikas ir visiškai natūralus būdas atsipalaiduoti mintims bei kūno raumenims tiesiogiai siejasi su geresniais sporto rezultatais.

Be to, po buvimo pirtyje dėl aukštos temperatūros atsiveria žmogaus kūno poros. Iš organizmo per odą ir prakaitą pašalinamos druskos, toksinai. Pirtis po sporto – tai ne vien atsipalaidavimas, bet ir savotiškas organizmo išvalymas. Moterims pirtis rekomenduojama ir dėl kalorijų deginimo.

Ieškote būdų pasijusti geriau po treniruotės ar ilgos dienos darbe? Išbandykite „Džiugas Gym“ pirtį.


Apsilankę mūsų pirtyje:

  • jausitės labiau atsipalaidavę, atsikratysite blogos nuotaikos, tapsite ramesni;
  • sumažinsite kortizolio hormono lygį (dėl didelio jo kiekio sunkiau auginti raumenis);
  • raumenyse mažės pieno rūgšties, todėl mažės kojų, rankų, nugaros, juosmens skausmas;
  • grūdinsite savo organizmą.
Atskira kardio zona

Su specialiais treniruokliais galėsite tinkamai apšilti, gerinti širdies darbą bei mažinti kūno svorį.

Pirtis

Tik pailsėjęs žmogus gali jaustis žvalus, energingas ir siekti užsibrėžtų tikslų.

Masažai

Limfodrenažinis masažas – ne tik grožiui, bet ir puikiai savijautai

Soliariumas

Modernus, kelių karščio lygių soliariumas užtikrina lygų švelniai rudą įdegį.

Baras

Po treniruočių galėsite išgerti sveiką kokteilį, praturtintą maistingomis medžiagomis.